קורס בן חמישה ימים המיועד למטפסים בעלי נסיון בסלע אך חסרי כל נסיון בטיפוס קרח ושלג. הקורס מתמקד בטיפוס קרח תלול, בעיקר על מפלי קרח.
רמת הכניסה לקורס
על החניכים לשלוט היטב בעבודת חבל בסיסית: איבטוח, היקשרות, קשרים בסיסיים, חלוקת משקל, טיפוס על החבל וגלישה. עליהם להיות מסוגלים לפתור תקלות פשוטות. באופן כללי הרמה המינימאלית צריכה להיות דומה לזו של מסיימי קורס טיפוס בסיסי. יום טיפוס סלע ייערך בארץ במידת הצורך, כדי לוודא שהחניכים ברמה המתאימה. יום זה כלול במחיר הקורס.
תכנית הקורס
יום ראשון: היכרות
•הציוד: סוגי קרמפונים, נעליים וגרזנים וביגוד טכני
•עגינות לשלג ולקרח (ברגי קרח, עגינת V, יתדות שלג וערימות שלג)
•טכניקת טיפוס קרח: איך להשתמש ברגליים (קרמפונים) ובידיים (גרזנים)
•מסלול קצר
•גלישה
יום שני: טיפוס בסיסי
•עוד קצת טכניקה: קרח תלול יותר
•שימוש בטוח יותר בגרזן - איך תוקעים
•מה עושים כשיש יותר מפיץ' אחד?
•עבודה במקביל: מה עושה המוביל ומה עושה השני
יום שלישי: שלג
•איך בולמים עם גרזן קרח
•סקי וסנובורד
•איך עולים עם סקי
יום רביעי: מסלולים ארוכים
•טכניקה ומהירות
•איך מתי עוגנים - חזרה לברגי הקרח
•מזג אויר ותנאי טיפוס
יום חמישי: הכל מתחבר
•קרח תלול יותר, מסלולים ארוכים יותר
•גלישה על עגינת V
•קרח לבן, קרח שחור, קרח כחול
•טיפוס מעורב (Mixed Climbing)
